Wednesday, December 9, 2009

အရက္ပ်ံဓာတ္ပါသည့္ခံတြင္းငုံေဆးမ်ားသတိထား....

image from world dental.org
Are alcohol containing mouthwashes safe?


ဒီေန႔ည၀င္လာတဲ့ Bristish Dental Journal ကအီးေမးလ္ထဲက လူထုအတြက္အေရးၾကီးတဲ့သုေတသနစာတမ္းတစ္ေစာင္ေတြ႕လုိက္ရလုိ႔ အိပ္ခ်င္ခ်င္နဲ႔ဘဲေရးလုိက္ရပါတယ္။



ခံတြင္းသန္႔ေစတယ္ဆုိတဲ့ငုံေဆးေတြအမ်ဳိးမ်ိဳးေစ်းကြက္ထဲမွာ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာထဲကေပၚထြက္ေနခဲ့ၾကျပီး၊ သြားပုိးစားေရာဂါ၊ သြားဖုံးေရာဂါေတြကာကြယ္ရာမွာထိေရာက္တဲ့ ကုသမွဳအကူပစၥည္း (Adjunct to dental treatment) အေနနဲ႔သုံးလာခဲ့ၾကပါတယ္။ တကယ္လည္းထိေရာက္ျပီး၊ ေဘးထြက္ဆုိးက်ိဳးမရွိဘူးဆုိတဲ့သုေတသနေတြအရ ကၽြန္ေတာ္အပါအ၀င္ ကမၻာအရပ္ရပ္က သြားဆရာ၀န္ေတြဟာ၊ သြားဖုံးေရာဂါရွိသူလူနာ၊ သြားခံတြင္းခဲြစိတ္ကုသမွဳျပဳထားခါစလူနာ၊ သြားတုိက္ျခင္းစတဲ့သြားခံတြင္းသန္႔ရွင္းေရးေသခ်ာလုပ္ႏုိင္စြမ္းမရွိတဲ့လူနာတခ်ိဳ႕ကုိ သုံးဖုိ႔တုိက္တြန္းခဲ့ဖူး၊ တုိက္တြန္းေနၾကဆဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလထုတ္ BDJ ကစာတမ္းအရ၊ ဒီလုိညႊန္းေနၾကတာကုိျပန္ဆန္းစစ္ၾကရေတာ့မွာျဖစ္ပါတယ္။

ဒီပုိ႔စ္အစမွာေဖာ္ျပထားတဲ့ သုေတသနစာတမ္းအရ၊ အရက္ပ်ံပါတဲ့ငုံေဆးေတြဟာ ဆုိး၀ါးလွတဲ့ ခံတြင္းကင္ဆာေရာဂါအထိေဘးထြက္ဆုိးက်ိဳးျဖစ္ေစသလားဆုိတာ တျခားသုေတသနႏွစ္ခုကုိႏွဳိင္းယွဥ္ျပီးသုံးသပ္ထားပါတယ္။ ငုံေဆးတုိင္းမဟုတ္ေပမယ့္ ေစ်းကြက္ထဲမွာနာမည္ရေနတဲ့လူသိမ်ားတဲ့ Listerine လုိငုံေဆးအပါအ၀င္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ အရက္ပ်ံဓာတ္ ethanol ပါ၀င္ေဖာ္စပ္ထားျပီး ၂၆%ထိေတာင္ပါတဲ့ငုံေဆးေတြရွိပါတယ္။ ethanol ဟာထုတ္လုပ္ရလြယ္ကူျပီးေစ်းသက္သာတာ၊ တျခားဓာတုဓာတ္ေတြေပ်ာ္၀င္မွဳကုိအားေပးျပီး၊ ေဆးအာနိသင္ထိန္းသိမ္းေပးတာေရာ၊ ပုိးေသေစတယ္ဆုိတဲ့အယူအဆနဲ႔ပါထည့္သြင္းေဖာ္စပ္ၾကတာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီအရက္ပ်ံဓာတ္ေၾကာင့္ ငုံေဆးပုံမွန္အျမဲသုံးတတ္သူေတြမွာ မသုံးတဲ့သူေတြထက္ ခံတြင္းကင္ဆာပုိျဖစ္ေစတယ္ဆုိတဲ့သုေတသနေတြ႕ရွိခ်က္တခ်ိဳ႕ထြက္လာတယ္လုိ႔ဆုိပါတယ္။

အရက္ေသာက္တဲ့သူေတြမွာ ခံတြင္းကင္ဆာနဲ႔အစာေရမ်ိဳျပြန္ကင္ဆာအျဖစ္မ်ားျပီး၊ အရက္ဟာခံတြင္းကင္ဆာျဖစ္ေစတဲ့ဓာတ္ေတြထဲကတခုဆုိတာ အရင္ကတည္းကေတြ႕ရွိထားခဲ့တာပါ။ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ေက်ာင္းသားဘ၀ကေတာ့ အရက္ပ်ံဓာတ္ပါတဲ့ငုံေဆးေတြေရာ၊ မပါတဲ့ငုံေဆးေတြပါ ကုသမွဳအကူေဆးအေနနဲ႔ေဘးအႏၱရာယ္မရွိသုံးႏုိင္တယ္ဆုိတာသင္ၾကားခဲ့ၾကရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ငုံေဆးသုံးတာတခုတည္းနဲ႔ သြားတုိက္တာ၊ သြားၾကားၾကိဳးနဲ႔သန္႔ရွင္းတာစတဲ့ေန႔စဥ္လုပ္ရမယ့္ က်န္းမာေရးအလုပ္ေတြကုိ အစားမထုိးႏုိင္ဘူးဆုိတာ၊ အထူးအေလးေပးသင္ခဲ့ၾကရပါတယ္။ အဲဒီအတုိင္းလည္းလူနာေတြကုိ ျပန္ပညာေပးခဲ့ၾကပါတယ္။

ဒီစာတမ္းကရည္ညႊန္းထားတဲ့သုေတသနတခုအရ အရက္ပ်ံပါတဲ့ငံုေဆးရည္ကုိ တေန႔ႏွစ္ၾကိမ္ထပ္ပုိျပီးသုံးတဲ့ သူေတြမွာ လုံး၀မသုံးသူေတြထက္ ခံတြင္းကင္ဆာျဖစ္ဖုိ႔အခြင့္အေရး ၆ဆပုိတယ္လုိ႔ဆုိပါတယ္။ ေနာက္ထပ္သုေတသနတခုအရ အသက္၂၀မတုိင္မီကတည္းကအရက္ပ်ံပါတဲ့ ငုံေဆးကုိပုံမွန္သုံးလာခဲ့တဲ့အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ မသုံးသူေတြထက္ ခံတြင္းကင္ဆာျဖစ္ဖုိ႔ ၂.၃ဆပုိမ်ားတယ္ဆိုတာေတြ႕ရပါတယ္။

အရက္ပ်ံပါတဲ့ငုံေဆးေတြဟာ၊ ခံတြင္းကင္ဆာအျပင္၊ ခံတြင္းေျခာက္ကပ္ေစျခင္း၊ ခံတြင္းသားမ်ားနာေစ၊ ေလာင္ေစျခင္း၊ တခ်ိဳ႕သြားဖာထားရတဲ့ေနရာေတြေပ်ာ့လာေစျခင္းစတဲ့ ဆုိးက်ိဳးေတြလည္းရွိပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ဒီပုိ႔စ္ကုိဖတ္မိတဲ့သူေတြအေနနဲ႔ ခံတြင္းသန္႔ေဆး ငုံေဆးေတြပုံမွန္သုံးေနခဲ့ၾကရင္၊ ငုံေဆးထဲမွာ အရက္ပ်ံပါမပါစစ္ၾကည့္ဖုိ႔နဲ႔၊ အရက္ပ်ံ ethanol ပါ၀င္ေနရင္ ခ်က္ခ်င္းမသုံးေတာ့ဘဲ ရပ္လုိက္ဖုိ႔ အေလးအနက္တုိက္တြန္းလုိက္ရပါတယ္။

(Oral-B, Colgate နဲ႔ Chlorhexidine ငုံေဆးေတြမွာ ethanol မပါ၀င္ပါဘူး။ Listerine ကေတာ့ ethanol-free ငုံေဆးကိုထုတ္ေနျပီလုိ႔ၾကားရပါတယ္)

12 comments:

ေဆာင္းႏွင္းရြက္ said...

ဖတ္သြားပါတယ္ ..
ဗဟုသုတ လည္း ရသြားပါတယ္ ..

Anonymous said...

အလြန္အဖိုးတန္တဲ့ ဗဟုသုတ (Information) ပါပဲ။
ေက်းဇူးအထူးတင္ပါတယ္။

Anonymous said...

Dear Dr. Nyan,

Thank you very much for your precious information. We and my husband are used to be mouth wash at least two times per day. Recently we used 3 types of mouth wash. Pearlie White (Alcohol Free), Listerine Original and Guardian Brand.

In there, Pearlie White is Alcohol Free, so I think can use safely.

Guardian Brand mention the ingredients of “Ethanol”. So I aldy decided to throw away and not to use this one.

But when I checked the one recently I using the Listerine Original, saw that Alcohol (26.9%) as ingredient. This ingredient is same with “Ethanol” as you mention? If it is Yes, sure I won’t use this one also any more. (Sad that I just bought the new bottle of 750ml last three days. :D )

Thanks and Regards,
TZ

Dr. Nyan said...

Thank you, all.
To Ma TZ, unfortunately, Alcohol is the same as ethyl alcohol or ethanol. Alcohol percentage of most beers is 6-8%. That of Rum is 37.5%–75.5% and Whisky being 40%–55% (usually 40% or 43%). Usually these are mixed with soda or water before drinking. Taking this, we would say exposure to strong alcohol from this listerine with 26.9% gargle two times a day is equal to or probably exceeded than frequent social drinkers who may not drink every day. Instead of throwing away, you can use it to disinfect some table surfaces or toilet cleaning.

Dr. Nyan said...

Another option is to use it as a antiseptic solution to clean your tooth brushes. It is important to clean tooth brushes with antiseptics timely. I will post about this soon.

Anonymous said...

Dear Dr. Nyan,

Thank you very much again for your detail explanation. Appreciate it. Your posts are really valuable for the people who like us to take care of health.

Thanks and Regards,
TZ

Anonymous said...

Thank you Dr, nyan,

I will read it again later. I came from wesheme blog.

Dr. Nyan said...

Thank you, Ma TZ.
It is my great pleasure if my blog contribution would be at least a small candle in lighting the public health field.

ျကည္ျကည္ said...

ေက်းဇူးပါပဲ ဆရာဥာဏ္ေရ
က်မက CURASEPT, CANDIDA, COLGATE ၃မ်ိဳးလုံးကို တလွည့္စီ သုံးေနတာ။

shwe said...

Dr Nyan ရွင့္
menthol ပါတဲ့ပူရွိန္းေတြ ပီေကေတြေရာ ဆုိးက်ိဳးရွိပါသလား။
တခ်ိဳ႕ေျပာၾကတာေတာ့ menthol ပါတဲ့ပူရွိန္းေတြ ပီေကေတြ ၾကာရွည္ စြဲစားရင္ မိန္းကေလးေတြြ ကေလးမရတတ္ဘူးလို႕ ေျပာတတ္ၾကလို႕ပါ။ ေက်းဇူးပါ

အမ.သမီးတို႕နဲ အတူ ေပ်ာ္ရႊင္ ပါေစ

Dr. Nyan said...

menthol ကေဆးဘက္၀င္ဓာတ္တမ်ဳိးျဖစ္ပါတယ္။ ပီေကေတြမွာပါတဲ့ပမာဏေၾကာင့္ ေဘးျဖစ္ေစတယ္လုိ႔မေတြ႕ရေသးပါဘူး။ menthol စီးကရက္ေတြေသာက္
လုိ႔အမ်ဳိးသားေတြမ်ိဳးမေအာင္ျဖစ္တယ္ဆုိတဲ့အဆုိေတာ့ရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္အဲဒါဟာ mentholေၾကာင့္မဟုတ္ဘဲ စီးကရက္ထဲက tobacco ေၾကာင့္ျဖစ္ေၾကာင္း သုေတသနေတြအရသိရပါတယ္။
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ Shwe ေရ...

Anonymous said...

Just want to say what a great blog you got here!
I've been around for quite a lot of time, but finally decided to show my appreciation of your work!

Thumbs up, and keep it going!

Cheers
Christian, iwspo.net